還記得北京冬奧會上滑雪“出圈”的谷愛凌嗎？她是世界冠軍，也是斯坦福大學的學霸，同時還涉獵籃球、時尚等多個領域。這樣“開掛的人生”是怎么做到的？人類高質量少女透露了成功秘訣之一“每天睡10小時”。
網(wǎng)友一度熱議，別人的成功終于有一點能復制了！不過，睡10小時真的很容易做到嗎？國人睡眠質量怎么樣？睡得好有多重要？3月21日是世界睡眠日，江蘇新聞廣播聯(lián)合荔枝研發(fā)發(fā)布《睡眠自評調查報告》（下稱《調查報告》）。一起來看看在睡眠這件事上，我們距離谷愛凌有多遠？
制圖 | 王曦
調查和數(shù)據(jù)分析支持 | 荔枝研發(fā)
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檢查電腦電源是否通電，如果電源燈不亮、主板燈不亮可能是電源故障；檢查BIOS電池是否沒電，如果電
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